寒くなると、カラダを動かしたくなるので…毎日のようにランニングをしているのですが。
汗かいてめちゃくちゃスッキリするし、ご飯もおいしい。お腹がすぐに空きます。
なるべくタンパク質やカルシウム、ビタミンなど食べ物にも少し気を使っています。
すると、どうでしょう。私だけかな？
「性欲」が落ちました。かなり落ちました。
全然ムラムラしないし、そういう漫画や動画なんかも見ることがなくなりました。
スポーツの方にエネルギー使い果たすと、そうなるのか？体力がないからなのか？
どちらにしろ、問題はないので大丈夫です。
今のところ…。
どっちが健康的なのか？疑問に思いますが。
どっちも健康的だとも思うわ。
体力をもっとつけないとダメだなと思いました。
うなぎ、食べないとなぁと思いました。
うなぎ苦手やから、山芋でも食べときます。
