2023-12-20から1日間の記事一覧

寒い日こそ…1人組み手で温まろうw

急に冬になりまして、肩も凝るし偏頭痛も来るし。寒いと余計な体の不調が訪れます。今日は少しランニングして、汗かいてスッキリしましたが。あっという間に体が冷えます。汗かくので、全部着替えます。洗濯物が増えますが、しょうがない。私はジムとか苦手…